Inger Palm, Mandarin Media

Inger Palm

Jag heter Inger Palm och har i snart 40 år skrivit om hälsa ur ett egenvårdsperspektiv. Jag har tävlat i längdskidor på elitnivå, utbildat mig till tränare och massör samt fördjupat mig i ämnen som anatomi, fysiologi och allmänmedicin. Jag har bland annat jobbat som reporter på GT, Arbetet Väst, tidningen Land och Svenska Dagbladet. 1 mars startade jag onlinetidningen Mandarin Media - för ett friskare Sverige. Mina artiklar beskriver hur man håller sig frisk genom att ha en hållbar och hälsosam livsstil. Jag tror på kroppens självläkande förmåga och väljer själv, när det går, naturlig medicin framför syntetiska. Mina reportage handlar också om skönhet, träning, om hur man håller vikten och förstås nyttan av kosttillskott och växtläkemedel samt den senaste forskningen.
Bilderna i nyhetstidningen kommer från Adobe stock om inget annat uppges.

Visa:

Inger Palms senaste material

Så kan män slippa nattliga toalettbesök när det klämmer på prostatan

Så kan män slippa nattliga toalettbesök när det klämmer på prostatan

(Artikel) Publicerad 18/9 kl. 07:00

FORSKNING. I takt med att män blir äldre är det vanligt att prostatan blir förstorad. Det är oftast inte farligt. Besvären yttrar sig bland annat i ett akut beh...

Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

(Artikel) Publicerad 13/9 kl. 07:00

FORSKNING. Att sticka och virka har blivit en trend igen efter att nästan helt ha försvunnit i början av 2000-talet. För två jular sedan blev dessutom ett hemst...

Jazzterapi kan ha positiva effekter vid hjärnsjukdomar

Jazzterapi kan ha positiva effekter vid hjärnsjukdomar

(Artikel) Publicerad 28/8 kl. 07:00

MUSIK & FORSKNING. Musik påverkar oss på flera sätt. Att sjunga i kör gör oss gladare och friskare. När barn lär sig spela tränare de upp sitt minne, och ledsam...

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

(Artikel) Publicerad 27/8 kl. 07:00

LIVSKVALITET. Nicoya-regionen är en liten halvö i Costa Rica i Latinamerika. Det är en så kallad blå zon. Det finns fem stora blåa zoner i världen och där finns...

Får du ballongmage efter maten? Så kan du minska svullnad och magknip

Får du ballongmage efter maten? Så kan du minska svullnad och magknip

(Artikel) Publicerad 5/4 kl. 07:00

KOST. Nästan var sjunde svensk har problem med magen, och de allra flesta lite då och då. Många får magknip och ballongmage när det ätit för mycket eller av mat...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer